Si no puedes asistir de forma presencial, esta opción te permite llevar el proceso a tu día a día desde casa.
Además del módulo teórico, recibirás un recetario pregrabado con opciones prácticas, conscientes y alineadas con una nueva forma de relacionarte con la comida.
No se trata de seguir recetas por seguirlas, sino de aprender a elegir mejor, disfrutar sin culpa y construir hábitos sostenibles.
Incluye:
Clase virtual en vivo (2 horas) o pregrabada si no puedes asistir ese día
Acceso a recetario pregrabado
Ideas prácticas para aplicar lo aprendido
Ideal para ti si:
Quieres empezar a cambiar desde casa, a tu ritmo y con herramientas prácticas.